Mesmo quando parece sutil, as experiências da infância e as influências parentais desempenham um papel enorme na formação da realidade dos filhos adultos. Desde o aprimoramento das habilidades sociais até o ensino da independência, os estilos de criação e prioridades com que as crianças crescem fazem uma grande diferença, pelo menos segundo um estudo publicado na Children and Youth Services Review . Mesmo coisas pequenas, como a escolha de palavras dos pais, podem deixar um impacto duradouro, moldando como as crianças interagem e se comunicam. De fato, seus pais te educaram bem se você ainda diz essas frases que a maioria das pessoas esqueceu, não apenas porque elas são afetivas e íntimas, mas porque ajudam a promover respeito e decência básica. Pessoas criadas com bons valores muitas vezes ainda dizem frases educadas que a maioria das pessoas não se importa mais em usar: 1. 'Por favor' Expressar gratidão não só constrói autoestima, mas também promove relacionamentos mais saudáveis e conexões sociais, de acordo com um estudo de 2010 . No entanto, outros estudos, incluindo um publicado no Social Psychology Quarterly , sugerem que frases como "por favor" e "obrigado" são menos comuns entre gerações do que eram há uma década. Se seus pais te educaram bem, você provavelmente ainda toma o tempo para dizer obrigado e usar frases como "por favor", mesmo quando está fazendo um pedido simples a um estranho ou conversando com colegas de trabalho no escritório. RELACIONADO: Seus Pais Te Educaram Bem Se Você Foi Ensinado Esses 11 Modismos Antigos 2. 'Você precisa de ajuda?' A maioria das pessoas pergunta se os outros precisam de ajuda e oferece para ajudar, fazendo isso por bondade e esperando fazer uma diferença positiva na vida de outra pessoa. Um estudo do American Journal of Public Health sugere que ajudar os outros também melhora a saúde mental e reduz o estresse. RELATED: Pessoas verdadeiramente empáticas adoram fazer essas 11 coisas que pessoas sem coração acham desafiadoras 3. 'Obrigado pelo seu tempo' Seja em uma reunião de trabalho ou ao sair de uma primeira data sem faísca, uma frase como "obrigado pelo seu tempo" pode fazer toda a diferença. Isso não apenas lembra às pessoas que você está cuidando delas, mas também demonstra respeito, mesmo em situações desconfortáveis ou de alto estresse. Transmitir respeito em qualquer conversa é fundamental para maior produtividade e conexão. Quando as pessoas se sentem respeitadas, elas simultaneamente se sentem valorizadas e como pertencem à interação em que estão envolvidas, de acordo com um estudo do Social and Personality Psychology Compass. RELATED: 5 Estilos Parentais Que Criam Filhos Felizes e Saudáveis, De Acordo Com Um Terapeuta 4. 'Abençoe-o' De acordo com a especialista em etiqueta Maralee McKee , dizer "abençoe-o" quando alguém espirra tornou-se enraizado na cultura americana, promovendo um hábito que não é apenas estranho, mas indicativo do respeito e da consideração de alguém. Isso nos lembra de nossa humanidade compartilhada, uma maneira de cuidar dos outros e demonstrar respeito, mesmo quando é completamente inesperado. RELATED: 11 Coisas Comuns Que Pessoas com Bons Modos Nunca Fazem na Mesa de Jantar 5. 'O que posso trazer?' Seus pais te educaram bem se você ainda pergunta "O que posso trazer?" quando alguém convida você para um evento social ou para sua casa. Além de simplesmente aparecer e agir quando alguém está passando por dificuldades, uma frase como "O que posso trazer?" pode realmente construir relacionamentos fortes. Você está mostrando às pessoas que está oferecendo uma pequena contribuição que algumas pessoas são muito centradas em si mesmas para considerar — e mesmo que o anfitrião diga que não precisa, você geralmente traz um pequeno presente de agradecimento de qualquer maneira. RELACIONADO: 11 Coisas Comuns Que Pessoas com Bons Modos Nunca Fazem na Mesa do Jantar 6. 'Eu não sei, mas vou descobrir' Ter a confiança de cometer um erro ou tentar algo que você não sabe como fazer é corajoso, mas estar disposto a buscar respostas em outra pessoa quando está inseguro é ainda mais raro. Claro, estar confortável cometendo erros e saindo da sua zona de conforto é em grande parte fruto de uma ótima criação parental. Um pai ou mãe afetuoso que oferece orientação e empatia em torno dos erros e inseguranças das crianças ensina-os a lidar com situações semelhantes no futuro. Em vez de evitar a vergonha por não saber algo, eles abraçam a incerteza como uma parte necessária para encontrar a resposta certa. RELACIONADO: Pessoas com Pais Incríveis Geralmente Cresceram Aprendendo Essas 10 Lições da Vida Antigas 7. 'Eu aprecio você' De acordo com especialistas do Harvard Health , expressar gratidão pelos outros, mesmo em conversas casuais ou com estranhos, pode aumentar a autoestima, a saúde física e o bem-estar geral. Mesmo que você esteja apenas fazendo tempo para usar uma frase esquecida como "Eu aprecio você" no meio da sua vida diária, você está fazendo a diferença. Grandes pais ensinam aos filhos a importância de expressar gratidão tanto em coisas pequenas quanto grandes. Eles sabem que crianças gratas e presentes não apenas se sairão bem pessoalmente, mas também construirão relacionamentos mais significativos. RELACIONADO: 11 Coisas que os Millennials Secretamente Culparam aos Seus Pais, Mesmo Que Nunca Disseram em Voz Alta 8. 'Lembre-me do seu nome' Um estudo na Journal of Experimental Psychology descobriu que lembrar o nome de alguém e usá-lo na conversa pode promover sentimentos positivos em um relacionamento. Isso não apenas ajuda as pessoas a se sentirem ouvidas, mas também associa esses sentimentos positivos à outra pessoa. Portanto, se você não apenas faz um esforço para lembrar o nome de alguém, mas também pergunta qual é, é provável que seus pais tenham te criado bem. RELACIONADO: 10 Pequenos Truques Que Pessoas Bom em Conversa Usam Para Fazer Você Gostar Delas 9. 'Dirija com segurança' Frequentemente, em relacionamentos e conexões, são as pequenas coisas que mais importam. Desde oferecer gratidão até dizer 'dirija com segurança' quando alguém sai de sua casa até lembrar do pedido de café favorito deles, pequenos momentos de sinceridade realmente unem as pessoas e despertam memórias positivas. Na verdade, um estudo da BYU descobriu que se envolver em um pequeno ato de bondade por semana nas interações sociais pode ajudar a prevenir solidão e isolamento social. Portanto, pais que ensinam seus filhos, tanto modelando comportamento gentil quanto ensinando-lhes a importância da empatia, de que frases como essas ainda são importantes, os preparam para o sucesso. RELACIONADO: Americanos Dizem 11 Frases Que Soam Totalmente Normais Para Eles Mas Não Fazem Sentido Algum Para o Resto do Mundo 10. 'Vamos concordar em discordar'. Nem todo conflito terminará em compromisso, e pessoas criadas por grandes pais que incentivaram a expressão emocional e a comunicação aberta estão bem com isso. Eles são seguros o suficiente para usar uma frase como 'Não tolero esse tipo de linguagem' ou até mesmo 'vamos concordar em discordar' para evitar que uma conversa se torne tensa ou rude. RELACIONADO: A Maneira Mais Eficaz de Criar Crianças Honestas e Empáticas, De acordo com a Pesquisa Zayda Slabbekoorn é uma estrategista editorial sênior com bacharelado em relações sociais e políticas e estudos de gênero, focando em psicologia, relacionamentos, autoajuda e histórias de interesse humano.
